반응형 2017/09/151 나의 명상 입문기 내가 명상에 관심 갖기 시작한 건 10년쯤 전이다. 책이나 티비에서 명상이 좋다는 얘기가 계속 들리고, 오프라윈프리나 스티브잡스등 성공한 사람들의 비결중에 항상 언급되는게 명상이라니 저절로 관심이 생겨서 관련책들을 구입해서 읽어보고 혼자서 연습도 해 보곤했었다. 하지만 책마다 내용이 다 다르고 명상의 종류도 여러가지다 보니 독학으로 시작하기에는 어려움이 많았다. 그러다 4년전 명상원을 처음 찾아가게 되었다. 당시에는 너무 힘든일이 있어서 맘고생을 하고 있을때 였다. 세상 어딘가 누구에게도 방해받지 않는 곳을 찾아가 땅을 깊이 파고 그속에 들어가 혼자 눕고만 싶었다. 솔직히 명상을 배우는건 그 다음 목적이었다. 인터넷으로 도피처(?)를 여기저기 찾아보다가 발견한 명상원이 바로 담마코리아라고 하는 곳이었다... 2017. 9. 15. 이전 1 다음 반응형